1:1 Begleitung
1:1 Begleitung
Liebevoll Aufwach(s)en
Finde innere Stärke und vertiefe deine Verbindungen.
Finde innere Stärke und vertiefe deine Verbindungen.
Elternberatung, die tiefer geht - begleite dich selbst, um dein Kind zu begleiten
Heilsame Familienbegleitung
Was wäre, wenn du dein Leben in tiefem Vertrauen und radikaler Akzeptanz leben könntest? Stell dir vor, dein Familienalltag und deine Beziehungen wären voller inniger Verbundenheit und Leichtigkeit. Alle Lösungen stecken in dir – oft an dem Ort, an dem wir zuletzt nachsehen.
Für mehr Ruhe, Verbindung und inneren Halt im Familienalltag.
Du bist müde. Alles fühlt sich zu viel an – dein Kind, dein Alltag, deine Gefühle. Du wünschst dir einfach nur Ruhe. Ein bisschen mehr Leichtigkeit. Und endlich das Gefühl: Es wird besser.
Vielleicht suchst du nach einer Lösung für dein Kind – und entdeckst dabei etwas ganz Neues: die Lösung beginnt bei dir.
Alle Antworten stecken in dir.
Genau dort, wo wir meist zuletzt hinschauen.
In meiner traumasensiblen Familienbegleitung schauen wir gemeinsam hin – mit Feingefühl, Klarheit und ohne Druck. Du lernst, deine eigenen Prägungen zu erkennen und zu verstehen, wie sie deinen Familienalltag heute noch beeinflussen – obwohl sie dir früher einmal geholfen haben.
Du musst da nicht allein durch. Und du musst auch nicht perfekt sein.
Aber du darfst dich trauen, dir selbst zu begegnen – echt, ehrlich und mitfühlend.
Denn: Wenn du innerlich ruhiger wirst, kann auch dein Kind leichter atmen.
So begleite ich dich
Meine systemisch-somatische Familienbegleitung verbindet persönliche Gespräche, achtsame Körperarbeit und alltagstaugliche Impulse, damit du Veränderung nicht nur verstehst – sondern auch fühlst und im Alltag leben kannst.
Du entscheidest: 1, 3 oder 6 Monate Begleitung – individuell abgestimmt auf deine Situation. Ob du allein als Mutter begleitest wirst oder deine Familie einbezogen wird, klären wir in einem kostenfreien Kennenlerngespräch.
Was du erwarten kannst:
💫 Mehr Ruhe im Nervensystem – auch wenn’s stressig ist
💫 Klarheit über deine Gefühle, Blockaden & Bedürfnisse
💫 Tiefe Verbindung zu dir selbst & deinem Kind
💫 Neue Orientierung & innere Stabilität
Bist du bereit, zurück in deine Kraft zu kommen?
Dann lass uns gemeinsam schauen, was du wirklich brauchst – für dich und deine Familie.
„Das Leben geht nicht darum, sich selbst zu finden. Das Leben geht darum, sich selbst zu erschaffen.“
-George Bernard Shaw-
Einzelsitzungen
1:1 Begleitung (online oder vor Ort)
150€ pro Stunde (exkl. MwSt.)
Einfühlsame Starthilfe
Einstiegspaket für 4 Wochen – Für dich, wenn du Unterstützung bei deinen aktuellen Herausforderungen suchst.
444 € (exkl. MwSt.).
Dieses Paket ist für dich, wenn du:
- emotionale Blockaden lösen möchtest,
- wiederkehrende Beziehungsthemen angehen willst,
- eine regelmäßige Begleitung suchst.
Das Paket enthält:
- 3 Sitzungen online à 1 Stunde + 1 Bonus Ressource
- Wöchentlicher schriftlicher Support von 15 Minuten
- Somatische Übungen zur Unterstützung deines Prozesses
- Individuelles Handout mit Übungen zur Integration in deinen Alltag
Tief eintauchen und heilen
3 Monate Begleitung – Für dich, wenn du alte Muster lösen und inneren Frieden finden möchtest.
Dieses Paket ist für dich geeignet, wenn du:
- emotionale Blockaden lösen möchtest,
- dich wiederkehrenden Beziehungsmustern stellen willst,
- dir über mehrere Monate eine stabilisierende Begleitung wünschst.
Inklusive:
- 6 individuelle Sitzungen à 90 Minuten (wöchentlich oder 14-tägig),
- 1 Retreat-Tag (ca. 6 Std) für intensives gemeinsames Arbeiten in einer kleinen Gruppe,
- Messenger-Begleitung zwischen den Sitzungen für Fragen oder Impulse.
Neubeginn im Innen
6 Monate Begleitung – Für dich, wenn du tiefgreifende Veränderungen möchtest und bereit bist, deinen Weg zu gehen:
Dieses Paket ist für dich, wenn du:
- alte Muster und Wunden heilen möchtest,
- kontinuierliche Begleitung und Halt suchst,
- langfristig Leichtigkeit und Frieden leben willst.
Inklusive:
- 12 individuelle Sitzungen à 90 Minuten (wöchentlich oder 14-tägig, je nach Bedarf),
- 2 Retreat-Tage (je ca. 6 Stunden) in einer kleinen Gruppe für Vertiefung und Austausch.
- regelmäßige Check-ins zwischen den Sitzungen (per Messenger).
- Individuelle Übungen und Reflexionen, speziell für dich.
Hand auf’s Herz
Kennst Du das?
Der Alltag läuft, alles funktioniert, doch du spürst, dass sich die folgenden Gedanken und Gefühle einstellen?
Du traust dich gar nicht ehrlich mitzuteilen, was DU willst oder brauchst?
Angst, etwas falsch zu machen, Angst, abgelehnt zu werden?
Es fällt Dir schwer, Deine eigenen Grenzen zu erkennen und durchzusetzen?
Du spürst eine latente Erschöpfung und Unzufriedenheit?
Du spürst plötzlich aufsteigende Gefühle, wie Wut oder Angst und löst damit Konflikte aus?
Franziska van der Weide
- post@franziskavanderweide.com
- +49 (0)176-62981479
- Rue Henri Guillaumet, D-13405 Berlin
© 2023–2024 Franziska van der Weide, Berlin